Herzlich Willkommen auf deiner Reise zu dir selbst!
In einer Welt voller Hektik und Ablenkungen ist es wichtiger denn je, einen Raum zu schaffen, in dem du zur Ruhe kommen und dich mit dir selbst verbinden kannst.
Ich biete dir die Möglichkeit, durch individuelles Coaching und Yoga, deine innere Balance zu finden und dein volles Potential zu entfalten.
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Selbstliebe gehen.
Entdeckender du wirklich bist und finde deinen Platz in dieser Welt.
Dein Weg zu einem erfüllten Leben beginnt hier!
Eine magische Erfahrung.
Ein Life Coaching hilft dir dein volles Potenzial zu entfalten, glücklicher, selbstbewusster und erfüllter zu leben. Erkenne und erfülle deine Bedürfnisse und Träume.
Eine magische Erfahrung.
Ein Life Coaching hilft dir dein volles Potenzial zu entfalten, glücklicher, selbstbewusster und erfüllter zu leben. Erkenne und erfülle deine Bedürfnisse und Träume.
Eine wohltuende, entspannte Zeit für dich.
Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden durch Aufspüren und Auflösen von Blockaden im Energiefluss aktiviert.
Tauche ein in die wundervollen Klänge und in dich selbst.
Alles ist Klang, alles besteht aus Schwingungen und Frequenzen.
Die Schwingungen der Klangschalen verbessern den emotionalen, physischen und mentalen Gesundheitszustand.
Ich lebe mit meinem Mann, unseren Teenie-Töchtern und unserem kleinen Havaneser mitten im Ruhrpott. Schon während meiner kaufmännischen Ausbildung war ich lieber im Fitnessstudio, als am Schreibtisch und habe verschiedene Kurse geleitet, sowie Kunden auf der Trainingsfläche betreut. Später entdeckte ich die Liebe zum Yoga, fand hier den optimalen Ausgleich zum Alltag und konnte körperlich und mental Kraft tanken. Das Calling diese Erfahrung weiter geben zu wollen war ziemlich stark und so absolvierte ich meine erste Yogaausbildung im Yogaloft in Köln. Darauf folgten das 300h Advanced Teacher Training bei Lod Vishnus Couch, Yin Yoga bei Yintherapie und eine Fortbildung in Yogatherapie bei Maja Block.
Im Rahmen der Yogaausbildungen absolvierte ich eine Life Coach Ausbildung und rundete diese mit der Spiritual Life Coach Ausbildung bei Laura Seiler ab. Die Arbeit an uns Selbst, unsere Schöpferkraft und persönliches Wachstum ist mir ein Herzensanliegen. Mit uns führen wir unsere innigste und längste Beziehung, sie sollte auch die liebevollste sein.
Die ganzheitliche Lehre des Yoga lässt sich so wundervoll mit der Persönlichkeitsentwicklung kombinieren. Immer wieder neu einchecken, was tut mir gut, was brauche ich, was darf ich loslassen? Die Schönheit des Lebens entdecken, mich wieder in mich selbst verlieben und das Leben tanzen.
